休息了半天的卫宫皓回到房间，开始提炼查克拉。

不过恐怖的事发生了。

斗……斗之力三段？

到底怎么一回事！

！

…………

晚上七点，卫宫皓回到房间。

提炼查克拉的第一步就像是僧人打坐冥想。

（这可能跟六道仙人曾是僧侣有关）

按照伊鲁卡老师所说的，冥想时最好保持室内的宁静，确保房间内没有扰人的异味，建议点上宁神的香薰。

这一切都处理好后，他摆出老师今天发的卷轴，上面写着查克拉的步骤和注意事项。

据伊鲁卡老师所说，一旦第一股查克拉产生，就会像血液循环一样透过「经络系统」遍及全身，往后的查克拉合成就会十分简单。

卫宫皓以最放松的姿势坐在布垫上：首先，双手以合上，让身体可以形成内循环。

然后，双眼闭上，打算注意力集中在呼吸上，感受一呼一吸的过程。

“呼……”

卫宫皓放慢呼吸，让注意力更加集中，渐渐地……呼吸频率回复到自然水平。

时间一分一秒过去……

卫宫皓的注意力完全放在呼吸的动作上，精神能量也随着他的意念会进入体内呼吸系统；

由于呼吸肌肉需要发力而消耗能量，同时细胞会释出能量补充。

这时候「精神能量」就会与细胞所释出的「身体能量」结合，成为了一股查克拉！

第一股查克拉形成后，那股查克拉便开始在身体的经络上走动，慢慢地疏通连接在身体各个角落的管道。

不知怎么的，卫宫皓所有的注意力都被那股查克拉吸引。

虽然卫宫皓看不见，但还是感觉到一团手指头般气体存在于体内，甚至能知道那团查克拉的大小密度。

他的注意力跟随查克拉气体游走全身。

每经过一个细胞，查克拉气体就会壮大一点点。

慢慢地……卫宫皓发现自己能够控制那团查克拉。

从左边到右边身体。

从上半身到下半身……

当那团查克拉差不多都在全身经络运行过的时候，那股气体已经像一个乒乓球般大小了。

而且，经络系统上三百六十一个针孔大小的查克拉穴差不多都连成一线了。

那些查克拉穴就是一些释放查克拉的穴道。

不同的结印顺序会导致查克拉在经络系统中以不同的方式流动，并连接不同的查克拉穴道。

因此，不同的流动方式会产生千变万化的技能。

如果忍者被「点穴」，代表其经络系统上某些穴道停止流动，将造成某些忍术无法释放。