的两三天里总是感觉厌倦,提不起精神,上班的工作效率低,甚至有有点恶心、眩晕,陈静沅测了一下没有怀孕! 这是怎么了,以前自己从来没有这感觉,因为从事的是自己喜欢的公共关系工作,挺有激情的。 老王说肯定是春困,春天,春回大地,万物复苏,呈现出一派生机勃勃的景象。 但是,这时人们却出现一种逆反现象,感到困乏没劲,提不起精神,这种懒洋洋疲乏困倦的现象叫“春困”。 小胡说这是人在自我保护,春天白天的时间变长,就会有一种睡不醒的感觉。 随着温度的逐渐升高,皮肤毛孔舒展,血液供应增多,但供应大脑的氧气却相应减少,人体自动出现了保护性的疲倦状态。 晨跑,健身等运动能克服春困,为了克服春困,也为备孕做准备,陈静沅决定从明天起开始晨跑! 早听说晨跑好处多多,如提高心脏和肺部的功能,增强心血管系统的耐力,可以提高...
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